Unsere Füße tragen uns Tag für Tag durch unser Leben. Dabei hinterlassen nicht nur wir Spuren, sondern das Leben auch in uns. Diese Spuren sind vielfältig und manchmal sehr subtil. Dennoch haben sie Einfluss auf unseren Körper und auf unseren Geist, auf unser Tun und Werden. Die Füße sind unsere Verbindung zu Mutter Erde und sorgen für Ausgleich und Erdung, sie sind unsere Basis. So wie das Fundament eines Hauses für die grundlegende Stabilität und Sicherheit sorgt, sind die Füße unsere körperliche Grundlage. So wie mit der Erde sind sie auch mit allen Strukturen in unserem Körper verbunden. Über Nerven und Faszien sind sie reflektorisch sowohl mit den Gelenken als auch mit den Muskeln und den Organen verbunden. In ihnen spiegelt sich der ganze Körper.

Die tiefe Bedeutung der Füße und ihr Einfluss in unserem Leben spiegelt sich auch in unserer Sprache wieder. 

Wir wollen „Fuß fassen“ und „auf eigenen Füßen stehen“, unseren „Standpunkt vertreten“.

Manchmal kommt es auch dazu, dass wir „den Boden unter den Füßen verlieren“ oder „kalte Füße bekommen“.

Die Fußreflexzonenmassage ist eine sehr alte Therapieform. Sie wurde schon im alten Ägypten angewandt und ist Teil des Ayurveda. Diese Methode fördert die Durchblutung und kann so die körpereigene Regulationskraft aktivieren.

Neben der körperlichen Unterstützung durch die Massage ist es auch wichtig, dass wir eingetretene Pfade verlassen und unsere Bewegungs- bzw. Denkmuster erkennen.
 – auf dass wir in Fülle und Güte auf der Erde wandeln können.